女人我最大20180727

女人我最大在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的🗓蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜🎑、荠菜、香椿💽等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是🍟说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗🍠、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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